Come Utilizzare un Portapile

Questa guida spiega come montare ed usare un portapile. Come dice la stessa parola, il portapile è un dispositivo atto ad ospitare e tenere ferme le pile e le batterie,al fine di alimentare qualsiasi carico. In commercio esistono portapile per qualsiasi tipologia di pile e batterie. Il portapile è un dispositivo quadrato o rettangolare di […]

Come Preparare Asparagi al Vapore

Oggi vi propongo la ricetta di un contorno leggero e delicato ma allo stesso tempo gustosissimo, gli asparagi al vapore sono ottimi in quanto mantengono appieno il loro sapore e la loro freschezza, di seguito trovate la ricetta degli asparagi al vapore: Ingredienti Asparagi Olio extravergine di oliva di qualità Limone Preparazione Asparagi al Vapore: […]

Come Allenarsi in Casa Senza Utilizzare Attrezzi

L’allenamento dovrebbe sempre portare al benessere, ma purtroppo spesso gli sforzi compiuti non portano a buoni risultati, se gli esercizi non vengono effettuati correttamente: una postura sbagliata, dei movimenti esagerati e il sollevamento di carichi troppo pesanti ad esempio, possono condurre a infortuni e dolori muscolari. Approfittiamo del nuovo inizio per tornare alle basi e […]