Come Fare un Castello con Tubi di Cartone

Volete un’idea creativa per giocare in casa coi vostri bambini, anticipando i castelli di sabbia che in estate realizzeremo in spiaggia? Questo progetto vi permette inoltre di riciclare il cartone per realizzare una costruzione che, essendo esteticamente bella da ogni lato la si guardi, potrete anche esporre in casa come elemento decorativo. Occorrente Una scatola […]

Come Consumare Frutta e Verdura in Modo Alternativo

La frutta e la verdura sono una buona fonte di nutrienti, di zuccheri “naturali”, di vitamine, fibre alimentari, omega 3 ecc, ed essendo povere di grassi ne possiamo mangiare senza doverci preoccupare della “linea”. Quindi ci possiamo sbizzarrire nel preparare primi, secondi piatti, dolci, insalate con frutta e verdure. Se abbiamo l’occasione possiamo approfittare per […]